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混沌の庭研究所

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2006年12月21日 木曜日 [長年日記]

_ [ダイエット] 今日も泳いだ!

……そろそろ日常と化してきたのでいつまでも日記ネタにするのはどうだろうか。それはさておき、今日も25分を3セットで、今回は1000m・1000m・1000mの3kmを泳ぎました! クロールを100m混ぜて残りを平泳ぎで1000mを23分くらいだったので、全部平泳ぎだとギリギリくらいだろうか。しかしなんだ、100m余分に泳ぐ時間を稼いだだけなのにこの疲労具合はどうしたことだ。夕方泳いで今は夜中だってのに、疲労が抜けやしませんヨ。

さて、そろそろクロールで長距離を泳ぐのに挑戦してみてもいいかなー。50mを全力で泳ぐのは大丈夫なんだが、長距離になるとまだ息が続かないのだが。2かきに1度息継ぎしてると、まるで溺れているように感じるしな。……そうだな、往路をクロール、復路を平泳ぎとかでやってみるか。